Frustrasi dengan timbunan lemak yang tidak kunjung hilang meski sudah rutin berolahraga dan menjaga pola makan?
Jika ya, mungkin sedot lemak atau yang lebih dikenal dengan liposuction bisa menjadi solusi yang Anda cari.
Prosedur ini sangat populer di dunia estetika, namun masih banyak yang belum memahami secara mendalam apa itu liposuction dan bagaimana cara kerjanya.
Kembali ke Saluran Utama: Operasi Plastik
Jadwalkan Sedot Lemak/Liposuction Sekarang
Temukan Paket Liposuction Lainnya di 365Mall
Apa Itu Sedot Lemak atau Liposuction?
Sedot lemak atau liposuction adalah prosedur bedah kosmetik yang memanfaatkan teknik hisap untuk mengangkat lemak yang membandel dari area tubuh tertentu, seperti perut, pinggul, paha, lengan, atau leher.
Sedot lemak adalah cara efektif untuk mengubah kontur tubuh, bukan sebagai metode penurunan berat badan.
Penting untuk diingat, istilah sedot lemak merujuk pada penghilangan lemak subkutan, yaitu lemak yang berada tepat di bawah kulit, bukan lemak visceral yang mengelilingi organ dalam.
Hasil dari prosedur ini bersifat permanen karena sel lemak yang sudah diangkat tidak akan tumbuh kembali, meskipun penambahan berat badan di area lain tetap bisa terjadi jika pola hidup tidak dijaga.
Jenis-jenis Liposuction atau Sedot Lemak
Seiring berkembangnya ilmu kedokteran, teknik atau jenis sedot lemak pun semakin bervariasi. Beberapa metode sedot lemak yang umum digunakan antara lain:
- Tumescent Liposuction: Ini adalah teknik sedot lemak yang paling umum. Cairan khusus yang mengandung anestesi lokal disuntikkan ke area target untuk membuat lemak mengeras dan lebih mudah diangkat.
- Ultrasound-assisted Liposuction (UAL): Menggunakan energi gelombang suara untuk memecah sel lemak menjadi cairan sebelum disedot.
- Laser-assisted Liposuction (LAL): Prosedur ini menggunakan energi laser untuk mencairkan sel lemak.
- Power-assisted Liposuction (PAL): Menggunakan kanula yang bergetar cepat untuk memecah lemak, sehingga proses pengangkatannya menjadi lebih cepat dan efisien.
Manfaat Sedot Lemak/Liposuction
Selain membantu mendapatkan kontur tubuh yang lebih proporsional, liposuction juga memiliki beberapa manfaat lainnya:
- Meningkatkan Kepercayaan Diri: Banyak orang merasa lebih percaya diri dan nyaman dengan penampilan mereka setelah berhasil menghilangkan lemak membandel.
- Mengatasi Kondisi Medis Tertentu: Prosedur ini dapat membantu pasien dengan kondisi seperti lipedema (penumpukan lemak abnormal di kaki dan bokong) dan gynecomastia (pembesaran payudara pada pria).
Siapa yang Cocok Lakukan Sedot Lemak atau Liposuction?
Prosedur operasi plastik ini tidak bisa dilakukan oleh sembarang orang. Kandidat ideal untuk sedot lemak adalah mereka yang:
- Memiliki berat badan stabil, idealnya tidak lebih dari 30% di atas berat badan ideal.
- Memiliki elastisitas kulit yang baik dan otot yang kencang.
- Tidak merokok dan secara umum dalam kondisi kesehatan yang prima.
- Memiliki ekspektasi yang realistis tentang hasil yang bisa dicapai.
Sebaliknya, liposuction tidak disarankan bagi individu dengan kondisi medis seperti gangguan pembekuan darah, penyakit jantung, diabetes yang tidak terkontrol, atau wanita hamil dan menyusui.
Bagian Tubuh yang Bisa Disedot Lemak
Hampir seluruh bagian tubuh yang memiliki lemak subkutan bisa menjadi target sedot lemak, termasuk:
- Perut dan pinggang
- Paha dalam dan luar
- Lengan atas
- Dagu dan leher
- Punggung
- Bokong
- Betis dan pergelangan kaki
Persiapan Sebelum Sedot Lemak atau Liposuction
Sebelum menjalani prosedur sedot lemak, Anda akan menjalani serangkaian persiapan penting.
Biasanya, spesialis bedah plastik akan meminta Anda berhenti merokok beberapa bulan sebelumnya, menghindari obat-obatan pengencer darah seperti aspirin dan ibuprofen, serta suplemen herbal.
Anda juga akan menjalani pemeriksaan medis untuk memastikan Anda dalam kondisi sehat.
Prosedur Sedot Lemak/Liposuction
Prosedur liposuction dimulai dengan pemberian anestesi. Pilihan anestesi bisa berupa lokal, regional, atau umum, tergantung pada seberapa besar area yang ditargetkan.
Setelah itu, dokter akan membuat sayatan kecil di kulit dan memasukkan kanula—tabung tipis berujung tumpul—untuk memecah dan menyedot lemak keluar.
Seluruh proses ini biasanya memakan waktu satu hingga tiga jam.
Baca Juga: Cara Kerja Sedot Lemak untuk Ciptakan Bentuk Tubuh Idaman Anda
Perawatan Setelah Sedot Lemak/Liposuction
Perawatan pasca-liposuction sangat krusial untuk memastikan hasil yang optimal. Anda akan diminta untuk mengenakan compression garment (pakaian kompresi) selama beberapa minggu.
Pakaian ini membantu mengurangi pembengkakan, meminimalkan memar, dan membantu kulit menyesuaikan diri dengan kontur tubuh yang baru.
Hindari aktivitas fisik berat dan ikuti semua instruksi dokter.
Risiko Sedot Lemak yang Perlu Dipertimbangkan
Meskipun sedot lemak dianggap aman, setiap prosedur bedah memiliki risiko.
Beberapa risiko yang mungkin terjadi termasuk infeksi, pendarahan, ketidakrataan pada kontur kulit, hingga fat embolism (lemak masuk ke aliran darah).
Oleh karena itu, sangat penting untuk memilih spesialis bedah plastik yang berpengalaman dan terpercaya.
Untuk Anda yang tertarik lakukan prosedur sedot lemak di luar Indonesia, ini beberapa dokter spesialis bedah plastik yang bisa Anda percayakan:

Ini beberapa paket prosedur sedot lemak atau liposuction yang bisa Anda pertimbangkan:

365Sehat bisa bantu jadwalkan appointment prosedur dan konsultasi bersama dokter spesialis bedah plastik di Malaysia hingga Thailand serta bantu akomodasi Anda selama di sana.
Anda juga bisa coba lakukan telekonsultasi terlebih dahulu dengan para dokter spesialis bedah plastik sebelum pertimbangkan prosedurnya, untuk coba telekonsultasinya bisa dicek di sini.
Tertarik untuk coba? Atau ingin tanya-tanya lebih lanjut? Bisa langsung hubungi kami via WhatsApp dengan klik tombol di bawah ini.
FAQ
1. Apakah hasil sedot lemak permanen?
Ya, sel lemak yang diangkat tidak tumbuh kembali. Namun, kenaikan berat badan dapat menyebabkan penumpukan lemak di area baru.
2. Bisakah sedot lemak mengatasi obesitas?
Tidak. Liposuction bukan solusi obesitas. Diet, olahraga, atau operasi bariatric lebih direkomendasikan untuk kasus obesitas.
3. Kapan hasil akhir terlihat?
Hasil akhir terlihat setelah 3–6 bulan saat bengkak telah menghilang sepenuhnya.
4. Apakah sedot lemak sakit?
Nyeri pasca-operasi dapat diatasi dengan obat pereda nyeri. Prosedur sendiri tidak terasa karena dilakukan dengan anestesi/bius.
Info Terkait
- Ingin konsultasi lebih lanjut? Bisa hubungi tim 365Care via WhatsApp (wa.me/6590991662)
- Jadwalkan pre-consultation dengan dokter spesialis bedah plastik terbaik.
- Temukan paket body contouring dan liposuction lainnya di 365Mall.
Artikel Terkait
Kembali ke Saluran Utama: Operasi Plastik
Referensi:
Dhami L. D. (2008). Liposuction. Indian journal of plastic surgery : official publication of the Association of Plastic Surgeons of India, 41(Suppl), S27–S40.
Lauren Valentine, Angelica Hernandez Alvarez, Allan A Weidman, Jose Foppiani, Natalie E Hassell, Nicholas Elmer, Paul Hwang, Sumedh Kaul, William Rosenblatt, Samuel J Lin, Liposuction Complications in the Outpatient Setting: A National Analysis of 246,119 Cases in Accredited Ambulatory Surgery Facilities, Aesthetic Surgery Journal Open Forum, Volume 6, 2024, ojad107, https://doi.org/10.1093/asjof/ojad107
Park, J., Nageye, M. E., & Arain, M. M. (2023). A rare outcome of liposuction complicated by the development of peritonitis following perforation of the small intestine: a case report . International Surgery Journal, 10(7), 1227–1230. https://doi.org/10.18203/2349-2902.isj20231974
Uribe-Morelli, H., Martínez-López, J.C. (2024). Fundamentals of Liposuction and Body Contouring. In: De-Luna-Gallardo, D., Marquez-Espriella, C., Cienfuegos-Monroy, R. (eds) Plastic and Reconstructive Surgery Fundamentals. Springer, Cham. https://doi.org/10.1007/978-3-031-61894-9_92
Artikel ini hanya bersifat informatif dan tidak dapat menggantikan saran, diagnosis, atau perawatan medis profesional. Jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah kesehatan, segera konsultasikan dengan tenaga medis profesional.
Pemeriksaan kesehatan rutin dapat membantu mencegah kanker, penyakit jantung, dan penyakit kronis lainnya. Untuk membandingkan dan memilih paket pemeriksaan kesehatan dari penyedia layanan medis di Malaysia, Singapura, dan lainnya, kunjungi health365.asia/365mall.